「ふなばし健やかプラン21」 とは

「ふなばし健やかプラン21」 とは

私たちの生活環境は大きく変化し、がんや糖尿病、心筋梗塞といった食生活、運動、喫煙、飲酒などの生活習慣（ライフスタイル）に起因する病気、いわゆる「生活習慣病」が年齢を問わず増えてきています。
また、家族や地域の変化により、育児不安を抱える親が増える一方、子供たちの過度のダイエットなど心の健康も大きな社会問題となっています。
このような状況のなか、市民一人ひとりが生涯にわたりいきいきとした生活をおくれるために、船橋市では、健康づくりの基本となる計画「ふなばし健やかプラン21」を策定いたしました。

そもそも健康ってなに?

　みなさんは“健康”という言葉を聞いて、どのようなイメージを持ちますか？「病気にかかっていない、怪我をしていない、障害をもっていない」とイメージする方も多いと思います。しかし、それだけで本当に“健康”と言えるでしょうか？

　例え病気であっても、人生にやりがいを持って生活している方はいます。障害をもっていても運動を楽しんでいる方もいます。

　“健康”を市民一人ひとりがＱＯＬ（生活の質）を高め、日々安心して、安全に、生きがいをもち、やりがいを感じつつ生活ができる状態と考え、これからの“健康づくり”を進めていくための指針となるプランを策定しました。

プランの概要

「健康」とは、病気にかかっていない、怪我をしていない、障害を持っていない、一般的にはこのような状態と思われています。しかしＷＨＯ憲章（1948年）には「健康とは身体的、精神的ならびに社会的に完全に良好な状態であり、単に疾病がないとか、虚弱でなはないということではない」と定義されています。これからの「健康」は、市民一人ひとりがQOL(Quaity of life：生活の質)を高め、日々安心して、安全に、生きがいを持ち、やりがいを感じつつ生活できる状態と考えます。そのためには、健康づくりを個人の問題として捉えるだけではなく、地域全体で支えあい、助け合って環境づくりをしていくことが求められています。

　「ふなばし健やかプラン21」は「健康日本21」と「健やか親子21」の運動を踏まえ、「健康増進法」（平成14年法律第103号）第8条による「市町村健康増進計画」として、ヘルスプロモーションの理念のもと、市民と行政が協働で、みんなで一緒に健康づくりに取り組んでいくための計画です。